Abends lieber was Leichtes essen

Abends lieber was Leichtes essen

Zum Abendessen ein gro?er Teller Pasta? Nur f?r gesunde Menschen zu empfehlen! Patienten mit einer Zuckerstoffwechselst?rung (Pr?diabetes) sollten abends nach einer Studie des Deutschen Instituts f?r Ern?hrungsforschung auf kohlenhydratreiche Kost verzichten. Sie wirkt sich ung?nstig auf den Blutzuckerspiegel aus.

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16.06.2017, Bildnachweis: Thinkstock/iStockphoto

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