Zink - nicht nur für das Immunsystem!

Zink - für das Immunsystem
Zink ist neben Eisen das zweithäufgste Spurenelement. Als Citrat wird es sehr gut resorbiert und trägt auch zu einem ausgeglichenen Säure-Basenhaushalt bei.
Wer ?
Jugendliche/Erwachsene (für Kinder gelten andere Empfehlungen)
vor allem Raucher und Vegetarier
Wieviel?
30mg/ Tag kurweise
Wie?
als Zinkcitrat Kapsel
bei akuten Erkältungen: vorzugsweise als Lutsch- oder Brausetabletten
Wann?
im Winter - für das Immunsystem
im Frühjahr und Sommer - in der Heuschnupfenzeit
das ganze Jahr - für Haut, Haare, Nägel
Einen gesunden Winter! wünscht Ihnen
Ihre Heike Krammel, Apothekerin
Obige Informationen wurden sorgfältig nach bestem Wissen und Datenlage zusammengestellt. Sie spiegeln die Meinung des Verfassers wieder und erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit und Richtigkeit.